"Trzymaj formę!" – praktyczna wiedza na co dzień
W ramach programu "Trzymaj formę!" uczniowie zdobywają cenne i praktyczne umiejętności, które pomagają im dbać o zdrowie każdego dnia. Uczą się, jak czytać etykiety produktów spożywczych, by świadomie wybierać to, co trafia na ich talerz. Poznają szkodliwe składniki, których warto unikać, jak nadmiar cukru, tłuszczów trans czy sztuczne dodatki. Dowiadują się także, jak prawidłowo układać jedzenie w lodówce, by zachować świeżość i zapobiegać marnowaniu żywności.
To nie tylko teoria – to wiedza, która przekłada się na realne wybory. Dzięki programowi uczniowie stają się bardziej świadomymi konsumentami i uczą się troski o zdrowie swoje i swoich bliskich.
Szkolni koordynatorzy programu: Agnieszka Socha-Biel, Sylwia Gałosz
