![trzymaj_forme.jpg [1920x810]](https://cms-v1-files.superszkolna.pl/sites/1663/cms/szablony/110230/zdjecia/orign/trzymaj_forme.jpg)
Nasza szkoła bierze udział w programie "Trzymaj formę!".
Zachęcamy rodziców do zapoznania się z materiałami dotyczącymi programu oraz sposobów, jak dbać o zdrowie dziecka.
„Trzymaj Formę!” to inicjatywa propagująca zdrowy styl życia wśród młodzieży szkolnej o unikalnym dwukierunkowym podejściu: promującym zbilansowane odżywianie połączone z regularną aktywnością fizyczną. Odbiorcami programu są uczniowie. Działania programowe kierowane są również do rodziców, ponieważ to oni wywierają decydujący wpływ na wzorce zachowań swoich dzieci. Najlepszym sposobem kształtowania postaw prozdrowotnych, w tym prawidłowych nawyków młodzieży w zakresie żywienia i aktywności fizycznej, jest przykład samych rodziców.
Właśnie dlatego nasze zaangażowanie jest kluczowe i stanowi najskuteczniejszą metodę promocji zdrowego stylu życia całej naszej rodziny. Dodatkowo, nasze działania będą stanowiły doskonałe uzupełnienie aktywności realizowanych w ramach Programu "Trzymaj Formę!" w szkole.
Włączajmy się w Program "Trzymaj Formę!" i wspólnie z dziećmi aktywnie uczestniczmy w jego realizacji. Uczmy swoje dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. Wspólnie rozwijajmy zdrowe nawyki żywieniowe, zachęcajmy domowników do wspólnych zakupów razem decydując o sposobie żywienia. Razem podejmujmy aktywność fizyczną w czasie wolnym. Poszukujmy nowych form zajęć ruchowych. Razem spróbujmy bosu, pilatesa, crossfitu, jazdy na łyżwach czy wspinaczki. Dbajmy o zdrowy styl życia i sprawmy, aby wspólnie spędzony czas był dla wszystkich dobrą zabawą!"
Właśnie dlatego nasze zaangażowanie jest kluczowe i stanowi najskuteczniejszą metodę promocji zdrowego stylu życia całej naszej rodziny. Dodatkowo, nasze działania będą stanowiły doskonałe uzupełnienie aktywności realizowanych w ramach Programu "Trzymaj Formę!" w szkole.
Włączajmy się w Program "Trzymaj Formę!" i wspólnie z dziećmi aktywnie uczestniczmy w jego realizacji. Uczmy swoje dzieci odpowiedzialności za własne zdrowie. Wspólnie rozwijajmy zdrowe nawyki żywieniowe, zachęcajmy domowników do wspólnych zakupów razem decydując o sposobie żywienia. Razem podejmujmy aktywność fizyczną w czasie wolnym. Poszukujmy nowych form zajęć ruchowych. Razem spróbujmy bosu, pilatesa, crossfitu, jazdy na łyżwach czy wspinaczki. Dbajmy o zdrowy styl życia i sprawmy, aby wspólnie spędzony czas był dla wszystkich dobrą zabawą!"
Szkolni koordynatorzy programu: Agnieszka Socha-Biel, Sylwia Gałosz
Fotorelacje:
- Trzymaj formę – zaczynamy od śniadania!
- "Trzymaj formę!" – praktyczna wiedza na co dzień
- Trzymaj formę – razem ze szkołą
- "Unikamy przeziębień" w klasie 1b
- Forma na wiosnę - plakaty w klasach 1-3
- Materiały edukacyjne dla uczniów
- DBAMY O ZDROWIE!
- Szkolenia w ramach programów "Trzymaj formę!", "Program dla szkół - Owoce I warzywa w szkole, Mleko w szkole"
- Piramida zdrowego odżywiania - zajęcia świetlicowe
![talerzzdrowia.jpg [1500x2127]](https://cms-v1-files.superszkolna.pl/sites/1663/cms/szablony/110230/zdjecia/orign/talerzzdrowia.jpg)
